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  • 宝宝益生菌可以每天吃吗?

    肇庆阳光网 2019-08-19

    当妈的都知道,宝宝肠胃脆弱易腹泻,补充益生菌是帮助宝宝调理肠胃的有效手段。有些妈妈爱子心切,想要宝宝肠胃健康,每天给宝宝补充益生菌。

    可是宝宝益生菌可以每天吃吗?每天吃宝宝益生菌对宝宝会有什么作用呢?接下来我们从科学角度给大家讲解下宝宝益生菌可以每天吃吗?

    益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,存在于人体肠道和生殖系统内,可以促进肠道菌群平衡,维护宿主肠道健康。如果肠道内益生菌数量不足,菌群失衡,就可能会出现腹泻、便秘、免疫力差等病症。

    而婴幼儿由于肠道功能未发育完全,免疫系统、消化吸收能力脆弱,所以更需要补充宝宝益生菌,可以帮助宝宝调理肠胃,增强免疫力,缓解宝宝腹泻或是便秘。

    既然益生菌对宝宝这么好,那么宝宝益生菌可以每天吃吗?

    一般来说,宝宝的肠道尚在高速发育的阶段,肠道微生态系统也在井然有序的完善中,因此如果宝宝表现健康,妈妈可以不必特地给宝宝补充益生菌。有以下情况的宝宝需要补充益生菌:

    1、服用抗生素时。抗生素尤其是广谱抗生素不能识别有害菌和有益菌,所以它对待我们体内的细菌时,几乎是一视同仁的,杀死致病菌的时候往往把有益菌也杀死了。因此给宝宝服用抗生素2小时后再给宝宝补点益生菌,对维持宝宝肠道菌群平衡可以起到很好的作用。

    2、当宝宝出现食欲不振、急慢性腹泻、大便干燥等肠胃毛病时,都可以给宝宝补充益生菌,调理肠道。

    3、由于早产、剖腹产和不是母乳喂养的宝宝不能从妈妈那儿得到足够的益生菌源,因此在初期时宝宝的肠道菌膜可能成熟得慢,会出现体质弱、食欲不振、大便干燥等现象,因此也应适量补充宝宝益生菌。

    4、对于宝宝免疫力低下或者需要增强免疫力的特殊时刻(如某种流行疾病期间),给宝宝补充益生菌,可以提高宝宝免疫力,起到预防作用。

    编辑:chang    (来源: 美食杰)

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